w rok

Nie wiem, czy pamiętacie, ale swego czasu - coś z rok temu - krążyło po internecie nagranie przemowy bodaj dowódcy kompanii do żołnierzy. Między innymi chodziło tam o kilku starszych rocznikiem, którzy poszli do młodszego rocznica celem reaktywowania "fali". Tenże dowódca ich ochrzanił, ale powiedział m. in. coś takiego "było już [...]

przeczytaj moj post w tym temacie http://www.sfd.pl/leczenie_barkow-t542576.html objawy mialem podobne, pewnie przewlekle zapalenie masz od przeciazen, nawet rok przerwy nic tu nie zmieni. Moim zdaniem blokada (zastrzyk) sterydowa prosto w miesien lub sciegno okolo 4 tyg przerwy i bedzie ok

o kurva ja juz rok bez smaku suplementu zadnego MC trzeba ostroznie bo mozna bardzo latwo przesadzic jak rwie i przestaje zacznij smarowac czyms bo to pewnie stan zapalny jakis (jak by bylo cos z kregami nie ruszyl bys sie pewnie) jedyne co mnie zdenerwowalo to fakt ze nie ma zadnych zawodow w MC solo (same 2-3 boje a to lipa) BTW Xploda jade [...]

tzn staz ponad rok, dokladnie ze 14 meisiecy z przerwą 5 miesieczną, siatka raz w tyg rekreacyjnie, do tego za jakis czas doloze bieganie...Na lawce slabo moj rekord to 75kg przy wadze 65, teraz spadła do 60, MC i przysiady nie liczylem na maxa, raczej luzowalem z ciezarami. to jak pomozecie? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-11-06 14:11:12

[...] jakze prostego harmonogramu jaki napisalem przed kolacją są wypisane dwa posiłki Jak ktos cwiczy, o 19tej, to ma isc spac glodny ? czytales o pewnym kulturyscie ktory po treningu nie najadł sie i w nocy umarł z "głodu" moze i smieszne ale jakis rok temu taka sytuacja miala miejsce Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-05 21:03:12

dokładnie rok i 2 miesiąc leci ale w wakacje troche przerw było(jak to wakacje wiadomo) ; jeden cykl na krecie był tylko Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2009-11-05 21:32:58

[...] tego nie poczułem na własnej skórze jak to jest mieć takie myśli i w ogóle to też tego nie mogłem zrozumieć i też twierdziłem, że ktoś sobie to wmawia. Po części tak jest ale od tego nie da się tak o uwolnić od zaraz. Próbowałem sam i gdyby to było takie proste to bym nie męczył się z tym ponad rok bo myślałem że to przejdzie no ale jednak c***a

w podwieszonych tematach poszukaj FBW 5x5 co do odzywek to jesli masz staz mniejszy niz rok to szkoda brac. a i nie kupuj zadnego AAKG hardcore ;] Zmieniony przez - antiself w dniu 2009-11-06 22:12:16

[...] setem, w którym graliśmy słabo, pozostałe wyglądały dobrze i dzięki wspaniałej grze Bartka Kurka wygraliśmy kolejny mecz na tym turnieju Tym samym Ska zrewanżowała się Kazaniowi za porażkę w półfinale Final Four Ligi Mistrzów 2008 Obyśmy jutro usłyszeli, z ust Tomasza Swędrowskiego, że "trwa wspaniały rok Polskiej siatkówki"

barca4 na Twoim miejscu zaczekałbym jeszcze z rok, dwa. wassup92 ja bym sobie dał w poniedziałek i sobotę. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-11-08 00:25:28

[...] jeżeli chodzi o to żeby jak najszybciej osiągnąć odczuwalne stężen w organizmie, odblok trzeba zrobić zawsze jak do***iesz teścia z zewnątrz, w sumie nie musisz, ale przez rok sobie nie porucasz ;-ppp trzy: myślałem że to ja mam z***aną dietę, na rodzynkach, ananasach i morelach nie urośniesz, a napewno nie bedzie to mięsień... do tych 3 [...]

[...] że ta walka tak się odwleka bo z każdym kolejnym zwycięstwem Fedora staje się coraz bardziej oczekiwana, mam wrażenie że Fedor wiedział co robi nie podpisując kontraktu z UFC może chce tej walki za rok albo dwa, pytanie tylko czy Lesnar utrzyma się na topie, jeżeli tak to będzie starcie tytanów a jeżeli nie to pewnie wszyscy o tym zapomną .. :D

Za rok pojade i pokaze wam jak sie zdobywa medale na MP;] Od stycznia mam zamiar smigac 5x w tygodniu na bjj Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-11-08 14:19:30

[...] supleks gdzie normalny człowiek by od tego zginął a Fedor przezył i iwygrał walkę. Kolejnego lucky dosałt od Kazuki Fujita i mimo wszystko zadusił go. Kiedyś Fedor przegra to pewne ale tylko z tego powodu że z wiekiem i warunki fiz. padną i tylko dla tego. Koles się starzeje. aha Aerts. rok temu podwójny KO Badr Hari. On jest zagrożeniem dla FE

Sorry za podwójny post ale cos mi się ucieło. W osattnim zdaniu chodziło mi że Overeem jest zagrożeniem. w K1 kładzie wszytskich mistrzów ostatnio okopał Petera Aertsa a rok temu podwójny KO na Badr Hari

Owna - jest pewien pan w Polsce , który tak Cię zwiąże, że to już daje +80-100kg a do tego kostium i masz kolejne kg. Takie krążą legendy o nim . 215-220kg za rok - hm... pięknie by było. Zrobię wszystko aby zbliżyć się do tych prognoz. 250kg w koszulce - oj tu zależy wszystko od techniki... ale zobaczymy.

jestes salbo poinformowany i wprowadzasz w blad innych Zbysiu. z tego co mi wiadomo, to Simi bedzie walczyl na MŚ, bo chce za rok pojechac na olimpiade sportow walki, nie dlatego ze sie cofa w rozwoju, ale daltego ze jest to wielka szansa na to zeby zaistniec jeszcze bardziej na arenie miedzy narodowej i dostac np stypendium za medal na [...]

[...] zlota na szyje nie zawiesi co i tak by mu nic nie dalo bo =wyglada jak gowno.jedrek ta pani tez mi sie podoba ze zdjecia pewnie niezle jej sie chce ruchac jak ma ryle tescia.rok temu mialem kazje wykupic treningi u tej pani z filmiku duzo mnie nauczyla. to ta pani w czerwonum stroju i diademie na czole.gadalem z nia o koksach mowi ze bierze tylko [...]

Najważniejsze dbać o zdrowie, bo reszta do przystawka a zdrowie ma się jedno. Ja mam kumpla co olał 1 rok szkoły żeby być w pełni sprawny fizycznie i w pełni go rozumiem

Meta tez straszne g****. Ja wziąłem 100 tabsów rok póżniej poszedłem oddać krew i wyszło mi zwiększony poziom białka w organiźmie jeszcze wprawdzie nie takie wielkie bo mieszczę się w skali niepewności ale zabezpieczałem się sylimarolem i hepatilem nigdy nie brałem tabsów na pusty żołądek a i tak następstwa jakieś wyczuwam. Nawet jeśli chodzi o [...]